15 февраля 2013 в 15:18

Салат «витаминный» с сельдереем и яблоками

В сезон холодов и морозов наш организм как никогда нуждается в убойной дозе витаминов и минералов, такой салат позволит восполнить недостающие элементы, а так же придаст вам бодрость, заряд сил и хорошее настроение.

Ингредиенты

Салат «витаминный» с сельдереем и яблоками

5 порций

15 минут

Салат

1 пуч.
Яблоко

2 шт
Сельдерей

1 пуч.
Морковь

1 шт
Помидор

2 шт
Лимон

0.5 шт
Оливковое масло

3 ст. л.

(по желанию можно добавить бальзаминовый уксус)

Способ приготовления

Шаг 1.
Шинкуем кочанный салат, выкладываем его в большую посуду.
Шаг 2.
Кубиками нарезаем стебли сельдерея и добавляем к салату.
Шаг 3.
Измельчаем с помощью крупной терки яблоки, очистив их заранее от косточек, выкладываем в общую смесь.
Шаг 4.
Натираем морковь, добавляем туда же.
Шаг 5.
Помидоры режем дольками.
Шаг 6.
Выжимаем лимонный сок, добавляем бальзаминовый уксус и оливковое масло, солим, перчим, перемешиваем.
Шаг 7.
Выкладываем салат в красивую посуду, сверху украшаем нарезанной зеленью и можем подавать к столу. Наш витаминный заряд готов. Приятного вам аппетита! ♥